You the one that I dream about all day, you the one
Net zo leuk als het typen van blogs, vind ik het lezen ervan. En soms zitten er ook hele interessante stukjes tussen die ik graag met jullie deel. Deze keer drie blogs die mij aan het denken hebben gezet.
Van uitstel komt afstel?
Op haar blog besprak Anke de essay How to Procrastinate and Still Get Things Done. Als koningin der uitstellen vind ik dat bij voorbaat al een interessant onderwerp. Er werd gesteld dat de meeste uitstellers proberen om zo min mogelijk taken op zich te nemen omdat ze denken dat ze zo meer tijd zullen besteden aan hun prioriteiten. Dit druist echter in tegen de natuur van de uitsteller want in plaats van te doen wat belangrijk is zal hij in werkelijkheid compleet nutteloze dingen gaan doen.
De truc is om meer hooi op je vork te nemen, zodat je toch nog enigszins nuttige taken vervult terwijl je de echt belangrijke taak uitstelt. Maar hoe zit het dan met die belangrijke taak? Hierbij moet je jezelf een beetje om de tuin leiden. Wanneer een taak langskomt die belangrijker lijkt zal je de eerste taak toch gaan uitvoeren om die schijnbaar belangrijkere taak weer uit te stellen. De gemiddelde uitsteller is sowieso erg goed in zichzelf misleiden, dus waarom zou je dat talent niet in je eigen voordeel gebruiken?
Ik verklaar de liefde aan…
Redelijk nieuw is de blog van Lenneke. Hoewel haar stukje vooral was bedoeld om de liefde aan Guido Weijers te verklaren, gaat het ook wat dieper. Guido had het in zijn show over hoe veel mensen zich uit de naad werken om later te kunnen genieten van een lekker pensioen. Maar ondertussen zal een kwart van hen niet eens de 65 jaar bereiken. Als je er zo over nadenkt is het wel een beetje treurig. We zijn allemaal zo druk bezig met de toekomst: eerst moet je de middelbare school goed afronden, waardoor je daarna weer een goede opleiding kan volgen, zodat je daarna een goede baan krijgt om vervolgens te kunnen genieten van je pensioen. Ik denk dat we daarbij wel eens vergeten om écht te genieten van het nu. Je weet maar nooit wanneer de laatste dag zal zijn. Carpe diem.
Kamer – relaxen en werken
Door Petra werd de theorie geopperd dat een bepaalde plek ook een specifieke handeling als associatie kan oproepen. Er werd als voorbeeld genoemd dat je altijd op de bank een film kijkt en chips eet. Wanneer je dat vaak genoeg hebt gedaan en je kijkt weer eens een film op de bank, dan zul je vanzelf trek krijgen in chips. Psychologisch is dat ook heel logisch, want je hebt je hersenen geconditioneerd om die plek te associëren met een bepaalde handeling.
Mensen met slaapproblemen wordt ook altijd aangeraden om niet in bed tv te kijken, te eten of andere dingen te doen (seks even buiten beschouwing gelaten natuurlijk!). Als je je bed alleen gebruikt om in te slapen zullen je hersenen ook sneller naar slaapmodus schakelen wanneer je erin ligt. Om diezelfde redenen is het ook handig om je werkplek en relaxplek te scheiden. Voorheen deed ik alles achter mijn bureau: leuke dingen zoals series kijken evenals studeren. Tijdens het studeren ben ik dan best wel snel afgeleid en zit ik zo weer Facebook te checken. Ik probeer nu een duidelijke lijn te trekken en alle leuke dingen te verplaatsen naar mijn bank – die trouwens ook veel lekkerder zit dan mijn bureaustoel! Door bewust onderscheid te maken merk ik dat ik beter studeer én beter kan chillen.
Worden jullie vaak door het lezen van blogs aan het denken gezet?
32 reacties
Go to Times Square, take a picture of me with a Kodak
Om de één of andere reden sta ik altijd belachelijk op foto’s. Als ik lach naar de camera lijkt het allemaal prima maar als ik de foto later bekijk is er altijd wel iets mis: ik heb een rare blik op mijn gezicht, heb spontaan een dubbele kin of – mijn specialiteit – ik heb net mijn ogen dicht. Herkenbaar? Speciaal voor alle niet-fotogenieke mensen zoals ik heb ik even de beste tips op een rijtje gezet. Hopelijk staan we vanaf nu altijd fantastisch op de foto!
- Voorkomen is beter dan…
- Liever geen wallen op de foto? Als je in fel licht een foto laat nemen, til je kin dan iets omhoog zodat er geen schaduwen onder je ogen vallen.
- Een trucje dat modellen vaak toepassen om een onderkin te voorkomen: druk je tong tegen je gehemelte aan. Klinkt bizar, maar hierdoor staat de huid onder je gezicht strakker waardoor je minder snel op een tientonner lijkt.
- Dichte ogen op de foto willen we ook liever niet hebben. Probeer tijdens het maken van de foto niet afgeleid te raken en let goed op wanneer de fotograaf op de knop drukt zodat je niet schrikt van de flits. Knipper ook even met je ogen een tel voordat de foto word genomen en houd ze daarna wijd opengesperd. Succes gegarandeerd!
- Strike a pose
- Je houding bepaalt voor een groot gedeelte hoe je overkomt op een foto. Rol je schouders naar achter voor een ontspannen look. Om je gezicht het beste uit te laten komen strek je de nek helemaal uit en doe je de kin een tikkeltje naar beneden.
- Celebs op de rode loper laten zich vaak bewust van hun beste kant zien. Als je goed oplet dan zal het je opvallen dat ze zich allemaal laten fotograferen vanaf een lichte hoek en het ene been voor de ander zetten. In het algemeen komt die pose iedereen ten goede en je ziet er bovendien slanker uit, dus probeer je lichaam een beetje te draaien ten opzichte van de camera.
- Tot slot kun je iets boven de lens van de camera kijken voor een mooie open blik.
- Last but not least
- Als die mogelijkheid er is, doe dan nog even een laatste check in de spiegel! Je weet maar nooit of er toevallig een stukje spinazie tussen je tanden is blijven hangen…
- Wanneer je glimlach nep is zal dat ook meteen opvallen. Probeer dus aan iets leuks te denken terwijl je op de foto wordt gezet zodat je lach er ook zo spontaan en natuurlijk mogelijk uitziet!
- En als je dan toch staat te poseren, vraag meteen of er nog wat extra foto’s kunnen worden gemaakt. Dan zit er zeker wel een leuke tussen!
32 reacties
You’re hot then you’re cold, you’re yes then you’re no
Vorig jaar rond deze tijd van het jaar zag onze achtertuin eruit als een winter wonderland. Hoewel ik sneeuw prachtig vind om te zien ben ik ook wel erg opgelucht dat de winter dit jaar wat milder is. Maar zelfs nu met deze herfsttemperaturen loop ik nog te klappertanden als ik me een paar seconde in de buitenlucht waag.
Ik weet kou tegenwoordig beter te relativeren (neem morgen eens een duik in de Noordzee en je snapt wat ik bedoel) maar toch blijf ik een eeuwige koukleum. Mijn ouders komen van Aruba en Curaçao, ik ben duidelijk niet gebouwd op dit klimaat! Eén enkeltje naar een tropisch oord waar de zon altijd schijnt alsjeblieft? Zucht. Was het maar zo’n feestje. Nee hoor, in werkelijkheid kan ik niet weg uit dit koude kikkerlandje en heb ik ook dit jaar weer last van een winterdipje.
Volgens Psychologie magazine hebben zomerkindjes aanzienlijk vaker last van een winterdip, wat te maken heeft met de lichtintensiteit waaraan je bloot wordt gesteld in de eerste maanden van je leven. Ik ben hartje augustus geboren. Daarnaast heb ik een tintje waardoor ik sowieso al minder vitamine D aanmaak. Tel daar een erge huisstofmijtallergie bij op en je begrijpt misschien waarom ik heel moeilijk mijn bed uit kan komen de laatste tijd. Het liefst zou ik een hele lange winterslaap willen houden…
Ik zie het wel zitten hoor, eerst mezelf helemaal volvreten om een voedselreserve aan te leggen en vervolgens een paar dagen in dromenland doorbrengen. Waarom zouden mensen eigenlijk geen winterslaap mogen houden en is het wel geaccepteerd voor nutteloze dieren zoals egels? Er is ook een Japanner die het vierentwintig dagen heeft volgehouden, dus het kan wel degelijk!
Maar hoe lang ik ook slaap, erg uitgerust word ik toch niet wakker. Wat wel schijnt te werken is zoveel mogelijk naar buiten gaan om natuurlijk daglicht te vangen. Dus er zit niet veel anders op dan mezelf goed inpakken en de kou trotseren. Brrr… Winter is zeg maar echt niet mijn ding.
20 reacties
A sweet talkin’ sugar coated candyman, oh yeah
Waarom de kerstvakantie doorbrengen bij mijn ouders heel slecht is voor de lijn:
“De appeltaart was in de aanbieding dus ik heb er maar een meegenomen…”
“Een verlaat cadeautje van Sinterklaas!”
“Ik heb net popcorn in de magnetron gedaan, wil je ook?”
“Oh en er zit nog chocoladetaart in de koelkast…”
28 reacties
My life, it’s now or never, I ain’t gonna live forever
Deze bucketlist heb ik al een aantal keer voorbij zien komen op het web. Eens kijken hoeveel ik scoor!
1. Je eigen blog gestart
2. Onder de sterren geslapen
3. In een band gespeeld
4. Naar Hawaii geweest
5. Een meteorietenregen gekeken
6. Meer dan je je kan veroorloven aan een goed doel gegeven
7. Naar Disneyland geweest
8. Een berg beklommen
9. Een bidsprinkhaan vastgehouden
10. Een solo gezongen
11. Bungee gesprongen
12. Parijs bezocht
13. Naar een onweersstorm gekeken
14. Jezelf vanaf nul een kunst geleerd
15. Een kind geadopteerd
(Lees verder…)
